Yoga

Benvenuto nel mondo trasformativo dello yoga, dove mente, corpo e spirito si fondono in un armonioso equilibrio.

Lo yoga è più di una pratica fisica; è un viaggio di autoesplorazione e benessere profondo. Attraverso posture, respirazione consapevole e meditazione, lo yoga ci guida verso la consapevolezza interiore e la serenità.
Unisciti a noi in questo percorso di crescita personale, dove imparerai a connetterti con te stesso in modi straordinari.

Prenditi il tuo momento di respiro, iscriviti alle nostre lezioni e scopri la magia dello yoga.

Ecco i servizi a cui puoi accedere:

Scopri la magia dello yoga ovunque tu sia! Le nostre lezioni registrate, disponibili online e in presenza a Firenze, ti aprono le porte a una pratica trasformativa. Affina il tuo benessere psico-fisico con insegnanti qualificati che guidano ogni passo con competenza e passione. Scegli la flessibilità delle lezioni online o immergiti nell’atmosfera accogliente delle sessioni in presenza a Firenze. Inizia il tuo viaggio verso la consapevolezza e la tranquillità, portando lo yoga nel cuore della tua vita quotidiana.

Prendi il primo passo verso un benessere duraturo!

Ecco la rete dei nostri operatori

Simona Conforti

Formatrice, counselor a indirizzo Espressivo-Corporeo-Evolutivo e Insegnante di yoga

Lavora come insegnante di yoga dal 2004. Specializzata in Hatha yoga, Kundalini yoga, Nada yoga, yoga Nidra, Meditazione.
Come counselor lavora dal 2015. Specializzata in comunicazione interpersonale, ascolto empatico, linguaggio corporeo, tecniche di rilassamento, gestione delle emozioni.

Riceve presso Centro yoga Pranaluce in via di scandicci 23r (Fi).
Riceve anche on line.

Relazione umanistico – rogersiana e corporeo espressive derivanti dalla Gestalt, dal Focusing e dallo Yoga.
Offre percorsi di aiuto e crescita personale nell’ambito relazionale, lavorativo, familiare, di coppia, evolutivo, emotivo, nei percorsi di studio.