Percorso Verde Relax – 3° Ed

Una pausa di cura e benessere a San Gimignano – 3° Edizione

INFO UTILI

• DATA : 2-3-4 agosto
• COSTO : 390 compresa tessera Acuvena, vitto e alloggio
• CONDUCE : Maddalena Franci
• ORARIO DI INIZIO : Ritrovo ore 15:00 del 2 agosto all’Agriturismo il Castagnolino a San Gimignano – Siena
• ORARIO DI FINE : 16:00 del 4 agosto
• DURATA : 3 giorni e 2 notti
• OCCORRENTE DA PORTARE PER i PARTECIPANTI : Si consiglia abbigliamento comodo, felpa, scarpe che si possono sporcare, costume da bagno per la piscina, snack e borraccia d’acqua. Si dislivelli.
• PARTECIPANTI : min 6 persone – max 10 persone
• GIORNO CHIUSURA ISCRIZIONI : 30 luglio

DESCRIZIONE DELL’EVENTO

Potrai risiedere in una splendida location immersa completamente nel verde, in un contesto semplice, ma sofisticato, dove potrai staccare dalla frenesia quotidiana prendendo una pausa dalla tecnologia nel silenzio e nella pace, dove parla solo la natura. Questa residenza è rivolta a tutti quelli che vogliono dare uno stacco dal caos e dallo stress della città. La vita di un cittadino medio è caratterizzata da ritmi veloci, da ambienti come ufficio-casa-mezzi di trasporto e questo porta ad un accumulo di stress e deficit ambientali che possono causare patologie fisiche, emotive mentali. In queste giornate viene data l’opportunità di crearsi uno spazio di ascolto, di benessere consapevole e reale e che possa donare sostegno al rientro della propria quotidianità.

OBIETTIVO DELL’EVENTO

In questo soggiorno di relax potrai far esperienza dei nostri ritmi naturali profondi, dell’ambiente che ci ospita e della loro intima connessione, percepibile attraverso un ascolto interno silenzioso, presente, lento e rilassato. Entrare in questo stato ci permette di attivare quei meccanismi interni naturali di autorigenerazione fisica, elaborazione emotiva e mentale aiutando la persona nella sua totalità e integrità. Questa connessione viene stimolata attraverso il potenziamento dei nostri sensi in relazione con il bosco, promuovendo la salute di tutto questo unico organismo.

PROGRAMMA

Venerdì 7 giugno
– 15:00 Check in e accompagnamento nelle camere
– Presentazioni e introduzione alla medicina forestale
– Immersione con i sensi e attività di gruppo in natura
– 20:00 Cena con prodotti tipici e locali (su richiesta per vegetariani, vegani e intolleranze-)
– Attività sotto le stelle

Sabato 8 giugno
– 8:00-9:30 Colazione
– Attività di Medicina Forestale
– 12:30 spazio libero – Piscina
– 13:30 Pranzo
– 14:30 – 16:00 spazio libero – Piscina
– Attività di Medicina Forestale
– 20:00 Cena
– Attività sotto le stelle

Domenica 9 giugno
– 8:00-9:30 Colazione
– Attività di Medicina Forestale
– 12:30 spazio libero – Piscina
– 13:30 Pranzo
– 14:30 Spazio libero – Piscina
– 16:00 Check Out